La “Teoría de las Cucharas” fue creada por Christine Miserandino para ayudar a explicar cómo las lesiones cerebrales afectan los recursos de energía de una persona. Esta actividad grupal puede ayudar a iniciar una conversación sobre qué actividades mentales y físicas diarias “gastan cucharas” y cuáles “recuperan cucharas” para conservar energía. Esta actividad anima a la persona a identificar las tareas diarias específicas que gastan o recuperan cucharas y a planificar sus responsabilidades semanales usando esta estrategia. También se incluye una lista de actividades para ofrecer ideas sobre qué considerar al conservar energía.